🧊 Et toi, ton janvier, ça s’est passé comment niveau énergie?
Moi, honnêtement, je l’ai cherché et je l’ai pas trouvé. Du moins, c’est une ressource qui se faisait rare.
J’avais l’impression d’avoir une fuite.
Un trou par lequel l’énergie sortait.
J’aurais bien voulu colmater, mais j’ai pas vraiment trouvé d’où ça fuyait.
On va se le dire, redémarrer une nouvelle année avec les meilleures intentions lorsqu’il fait -1000, c’est quand même difficile… Sans parler de tout ce qui te draine au passage.
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Quand tu manques d’énergie, à l’échelle d’une équipe
Si plusieurs personnes sont en mode hibernation comme en ce moment, l’énergie des équipes est forcément impactée.
J’aime représenter l’énergie comme une ressource collective. Dans ce cas, l’enjeu n’est pas juste d’être fatigué individuellement, mais aussi collectivement. Ici C’est le réservoir de l’équipe qui est en jeu.
Face à ce constat, qu’est-ce que je fais alors?
Je fonce comme si j'avais la même énergie qu’en juin?
J’essaye quand même d’être en mode top performance, comme si j'étais un viking dans l'eau glacée? Comme si j’avais la même énergie qu’en été?
Est-ce que j’accepte que je pourrais être moins performant et de composer avec un rythme ralenti?
Est-ce que mon équipe s’attend que je performe comme si j’étais pas affecté?
Est-ce que mon équipe est conscient que la performance est une compétence à intensité variable?
Je n’écris pas cette réflexion pour fournir des solutions pour avoir plus d’énergie, mais pour porter l’attention sur la façon de composer avec.
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Le constat est donc celui-ci : En fonction des saisons, l’énergie est variable. En plus de tous les autres facteurs personnels. En fonction de mon niveau d’énergie, mon niveau de performance est relatif.
Du moins, ça m’apparait conséquent.
Alors, est-ce que je respecte ce rythme et je suis le flow que les saisons et par l’occurrence, mon corps m’impose? Ou alors ma volonté prime et outrepasse le flow.
Bon, ça se peut que toi qui lit cette réflexion présentement, tu sois vraiment hot et performant comme en été, mais moi j’ai accepté de ralentir. Et même que j’y prends plaisir.
Est-ce que tu partages ma vision? Et si tu vois ça différent, je suis bien curieux de te lire!